肉桂 
功能主治：補火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經。用於陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經閉、痛經、溫經通脈。
肉桂（學名：Cinnamomum cassia），又名玉桂、牡桂，為樟科常綠喬木。高達10米以上，樹皮灰褐色，樹皮厚可達13毫米，具強烈辛辣芳香味。
用途：植物各部，如其樹皮、枝、葉、果、花梗都可提取芳香油或桂油，用於食品、飲料、香煙及醫藥，但常用作香料、化妝品、日用品的香精。樹皮出油率為2.15%，桂枝出油率為0.35%，桂葉出油率為0.39%，桂子（幼果）出油率為2.04%。
中醫學：肉桂各部位又可分別用於醫藥，樹皮也就是人們常說的桂皮，為中國傳統名貴中藥材，也作調味品，有驅風健胃、活血祛瘀、散寒止痛之效；樹枝則能發汗驅風，通經脈，詳見桂枝條目。
功能主治：補火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經。用於陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經閉、痛經、溫經通脈。
化學成分：含揮髮油，油中含桂皮醛（cinnamaldehyde）、丁香酚（eugenol）等，並含鞣質及粘液質。精油是一種具有強勁的殺菌消毒劑。亦是收斂劑，很適合油性肌膚，有促進血液循環的效果；惟精油強勁，孕婦避免使用。
肉桂精油搭配：
1.減肥瘦身：將肉桂精油4滴+迷迭香精油3滴+馬郁蘭精油2滴+10毫升葡萄籽油或身體按摩底油中，調勻後按摩需要減肥的部位20—30分鐘，然後用毛巾包裹該部位，如有條件結合光波浴照30分鐘，讓該部位的多餘脂肪和水分排出體外，達到減肥收緊的目的。
2.清除疣類皮膚問題：肉桂精油3滴+乳香精油2滴+5毫升葡萄籽油或面部按摩底油中調勻，每天3-4次塗抹於疣類皮膚上。對於大顆粒較頑固者，肉桂精油可增加5-10滴，用棉花棒點於患部，每天多次。
3.緩解感冒及全身肌肉酸痛：將肉桂精油3滴+薰衣草精油2滴+5毫升甜杏仁油，調勻後按摩於背部、腹部、上胸部位20分鐘，然後蓋上被子睡覺，睡醒後癥狀即緩解。
4.緩解月經疼痛：將肉桂精油3滴+馬郁蘭精油2滴+8毫升甜杏仁油，調勻後輕輕按摩於小腹部15分鐘，然後用熱毛巾熱敷小腹部，疼痛可慢慢緩解。
5.緩解消化不良和腸胃脹氣：將肉桂精油3滴+薰衣草精油2滴+5毫升葡萄籽油，調勻後輕輕按摩於小腹部15分鐘，可刺激腸胃消化，消除腸胃脹氣
6.催情及治療陽痿：將肉桂精油3滴滴於香薰爐中，點燃香薰爐，讓徐徐散發的香薰分子充滿空氣中，製造一個浪漫溫馨，充滿異國情調的氣氛。對於嚴重陽痿者，可用肉桂精油3滴+5毫升甜杏仁油，按摩身體。
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